V letošním roce odstartuje pro zaměstnance Třineckých železáren bezplatný kurz snižování nadváhy. Pilotní kurz snižování nadváhy bude zahájen již v dubnu, budou ho absolvovat dvě skupiny zaměstnanců – skupina mužů a skupina žen. „Lidé v kurzu budou pracovat na změně životního stylu a stravovacích zvyklostí, což by mělo vést k trvalé redukci váhy a zlepšování fyzické i psychické kondice. Budou se učit zdravě jíst – ochutnají vhodné pokrmy, sestaví si jídelníček, naučí se vyhodnocovat příjem energie, bílkovin, sacharidů, tuků, vlákniny. Přesvědčí se, jak důležitá je kromě změny jídelníčku také pohybová aktivita,“ říká Ing. Jarmila Poločková z oddělení personálního rozvoje třinecké společnosti. Kurzy budou probíhat přímo v Třineckých železárnách, jednou týdně 1,5 hodiny po dobu 11 týdnů. V uplynulých dvou letech se v Třineckých železárnách uskutečnily čtyři pětitýdenní kurzy odvykání kouření. Celou terapii absolvovalo již více než 100 klientů. Po vyhodnocení úspěšnosti odvykací terapie prostřednictvím několikaměsíčního sledování klientů a kontrolních měření oxidu uhelnatého (CO) ve vydechovaném vzduchu přístrojem Smokerlyzer se ukázalo, že kouřit přestala více než polovina účastníků kurzů. Poradny pro odvykání kouření v tuzemsku přitom uvádí úspěšnost okolo 30 procent. „Kouření není jediným faktorem nepříznivě ovlivňujícím naše zdraví. Řadu zdravotních problémů může způsobovat nadváha, takže jsme se rozhodli podpořit i boj s tímto stále více se rozšiřujícím civilizačním fenoménem. Tyto kurzy jsou aktivitami firmy, jejichž prostřednictvím se snažíme zaměstnance motivovat ke zvýšené péči o své zdraví a k dodržování zásad zdravého životního stylu,“ uvedl ředitel pro personalistiku a administrativu Ing. Boguslav Heczko s tím, že Třinecké železárny jsou zřejmě první firmou v České republice nabízející zaměstnancům obdobné kurzy. Ovšem nejen pro lidi samotné, ale i pro společnost Třinecké železárny bude mít vyšší počet zaměstnanců – nekuřáků a zaměstnanců, kteří nemají zdravotní problémy způsobené nadváhou, svůj přínos. „Věříme, že díky těmto kurzům se v podniku sníží nemocnost a zvýší využití pracovního času,“ dodává personální ředitel.